Jeg brænder for, at hjælpe andre der har været udsat for psykisk belastning. Det kan være psykisk vold - eller anden belastning gennem et forhold der ikke fungerede eller en leder eller en anden person som har belastet dig.

Psykisk belastning har så stor betydning for næsten alle aspekter i dit liv og min store interesse for området og min erfaring både fra eget liv og hvad det har betydet for mine klienter, gør det vigtigt for mig, at hjælpe andre der bliver udsat for dette.

Lige fra barn, har jeg villet hjælpe andre og kunne føle smerten helt ind i maven, når nogen blev uretfærdigt behandlet eller var kede af det. På det tidspunkt så jeg det bare som noget naturligt, men i dag ved jeg det er min store empati jeg følte. Min empati er en stor force i mit arbejde som stresscoach og de grundsten der blev bygget i min barndom, er jeg meget taknemmelig for i dag.

Psykisk pres og de følelser det kan medføre af skam - sorg - afmagt - vrede - mindreværdig men også tvivlen på, hvad er det lige jeg har været udsat for. Er det bare mig, der er nærtagende, eller er det virkeligt, at jeg er udsat for så stort et pres. Nu skal jeg bare tage mig sammen, så går det. Er følelser som mange står alene med og jeg har erfaring med at forløse dem.

Jeg er eksamineret psykoterapeut fra Psykoterapeutisk institut i Århus.

Jeg er certificeret stresscoach fra Forebyg stress i København.